Sutthisak Kitikhunphiwat

Nov 14

วันคล้ายวันสถาปนาคณะสาธารณสุขศาสตร์ ครบรอบ 21 ปี

นางสกาวรัตน์ โชติรัตนศักดิ์ รักษาการในตำแหน่งหัวหน้าสำนักงานเลขานุการคณะสังคมศาสตร์ คณะสังคมศาสตร์ มหาวิทยาลัยนเรศวรได้รับมอบหมายให้เป็นผู้แทนคณะสังคมศาสตร์ มอบแจกันดอกไม้ แด่ รองศาสตราจารย์ ดร.นิทรา กิจธีระวุฒิวงษ์ คณบดีคณะสาธารณสุขศาสตร์เพื่อร่วมแสดงความยินดีเนื่องในวันคล้ายวันสถาปนาคณะสาธารณสุขศาสตร์ ครบรอบ 21 ปี ในวันพฤหัสบดีที่ 14 พฤศจิกายน 2567ณ อาคารสุขวิทยาสถิตย์ คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยนเรศวร

Oct 26

The 50th Anniversary Symposium of the Toyota Foundation “Past, Present, and Future of Japan–ASEAN cooperation

The 50th Anniversary Symposium of the Toyota Foundation “Past, Present, and Future of Japan–ASEAN cooperation 25 ตุลาคม 2567 เวลา 09.00 น. คณบดีคณะสังคมศาสตร์ ผู้ช่วยศาสตราจาร์ ดร. นภิสา ไวฑูรเกียรติ  ได้รับเชิญ จาก The  Toyota Foundation  เข้าร่วมงาน The 50th  Anniversary Symposium of the Toyota Foundation Read more

Oct 24

ผู้บริหารคณะสังคมศาสตร์ เดินหน้าสร้างความร่วมมือทางวิชาการระดับนานาชาติ ณ ประเทศญี่ปุ่น

ผู้บริหารคณะสังคมศาสตร์ มหาวิทยาลัยนเรศวร เดินหน้าสร้างความร่วมมือทางวิชาการระดับนานาชาติ ณ ประเทศญี่ปุ่น คณบดีคณะสังคมศาสตร์ ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร. นภิสา ไวฑูรเกียรติ รองคณบดีฝ่ายบริหาร  ดร.พุธิธาดา เดชพิทักษ์ รองคณบดีฝ่ายวิจัยและวิเทศสัมพันธ์  ดร.อาทิตย์ พงษ์พานิช และ ผู้ช่วยศาสตราจารย์พิเศษ ดร. คัตสึยูกิ ทาคาฮาชิ อาจารย์ประจำสถานประชาคมอาเซียนศึกษา ได้เข้าร่วมดำเนินโครงการสร้างความร่วมมือทางวิชาการและพัฒนาเครือข่ายผู้ประกอบการ ระหว่างวันที่ 23 – 25 ตุลาคม 2567 ณ ประเทศญี่ปุ่น 23 ตุลาคม 2567 เวลา 09.00 น. คณบดีคณะสังคมศาสตร์ ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร. Read more

Sep 16

ความรู้สึกด้านลบ(ที่มีต่อผู้อื่น) สยบอย่างไร?

Photo by Callum Skelton on Unsplash ความรู้สึกด้านลบ(ที่มีต่อผู้อื่น) สยบอย่างไร? คุณเคยรู้สึกไม่ดีกับเพื่อน เจ้านาย ครูอาจารย์ หรือแม้แต่คนในครอบครัวบ้างไหม อาจเป็นเพราะนิสัยบางอย่างทำให้เราโกรธ รำคาญ หรือรู้สึกอิจฉา จนทำให้บางครั้งส่งผลต่องานหรือความสัมพันธ์ วันนี้เราจะมาทำความรู้จักความรู้สึกเหล่านี้และร่วมกันค้นหาว่าจะมีวิธีเอาชนะหรือสยบมันให้อยู่หมัดหรือไม่           ก่อนอื่นมาทำความรู้จักคำว่า “ความรู้สึกด้านลบ” กันก่อน เมื่อพูดถึงคำว่าความรู้สึก ในทางจิตวิทยาสิ่งที่ควบคู่กันมานั่นคือ “อารมณ์” อารมณ์เป็นพื้นฐานของความรู้สึก ฉะนั้นบทความนี้จะพูดถึงอารมณ์และความรู้สึกควบคู่กันไป อ้างตามทฤษฎีของ Robert Plutchik มีอารมณ์พื้นฐานแปดประการ ได้แก่ สุข ไว้วางใจ กลัว ประหลาดใจ เศร้า คาดหวัง โกรธ และรังเกียจ ซึ่งอารมณ์และความรู้สึกด้านลบที่อาจเกิดขึ้นต่อผู้อื่นอ้างอิงจากอารมณ์พื้นฐาน Read more

Sep 16

ทำอย่างไร…เมื่อความเจ็บปวดในวัยเด็กย้อนกลับมาทำร้าย

ขอบคุณภาพจาก : https://www.todaysparent.com/family/special-needs/how-developmental-trauma-disorder-affects-kids/ ทำอย่างไร…เมื่อความเจ็บปวดในวัยเด็กย้อนกลับมาทำร้าย หากให้ทุกคนลองนึกถึงเหตุการณ์ที่ผ่านมาในชีวิตของตัวเอง อาจมีบางคนเผลอหลุดยิ้มเพราะพบว่าเหตุการณ์ต่างๆที่ผ่านมาเต็มไปด้วยความสุขที่ไม่ว่าจะนึกถึงกี่ครั้งก็มักจะเรียกรอยยิ้มได้เสมอ แต่ก็คงมีบางคนที่รู้สึกเจ็บปวดและเครียดทุกครั้ง เมื่อมองย้อนกลับไปเห็นเหตุการณ์เลวร้ายในช่วงวัยเด็กที่ตัวเองเองเคยพบเจอ ซึ่งตามหลักจิตวิทยาแล้วประสบการณ์ที่เคยเผชิญในวัยเด็กและกลายเป็นแหล่งความเครียดแบบนี้ ถูกเรียกว่า “ประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ในวัยเด็ก หรือ adverse childhood experiences” ประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ในวัยเด็ก ประกอบด้วยการล่วงละเมิดในรูปแบบต่าง ๆ การละเลย และความผิดปกติในครอบครัว เช่น ความรุนแรงในครอบครัว การใช้แอลกอฮอล์หรือสารเสพติด เป็นต้น โดยประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ในวัยเด็กส่งผลด้านลบต่อสุขภาพ ก่อให้เกิดความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า การใช้สารเสพติด ตลอดจนมีการพยายามฆ่าตัวตาย อย่างไรก็ตาม แม้ว่าเราจะไม่สามารถลบความทรงจำอันเลวร้ายของตัวเอง แต่เราก็สามารถรับมือกับความเจ็บปวดเหล่านั้นได้ตามวิธีดังต่อไปนี้ การเขียน เมื่อคุณรู้สึกเครียด กังวล หรือไม่สบายใจ ให้ระบายความรู้สึกและความคิดเหล่านั้นออกมาด้วยการเขียนลงบนกระดาษ การเขียนจะช่วยให้คุณได้เผชิญหน้ากับปัญหาและความคิดรู้สึกของตัวเองอย่างตรงไปตรงมา ช่วยให้ความรู้สึกและความคิดต่างๆออกมาเป็นรูปธรรม สามารถมองเห็นได้ชัดเจนมากขึ้น Read more